Psychodietetyk jest specjalistą, łączącym wiedzę z zakresu psychologii i dietetyki. Pomaga w rozumieniu swoich zachowań względem jedzenia. Psychodietetyk wspiera w drodze do uświadomieniu sobie jakie mechanizmy, emocje, czy przekonania wpływają na wybory żywieniowe. To osoba, która nie tylko doradza, co jeść, ale przede wszystkim wspiera w tym, jak zmienić sposób myślenia o jedzeniu i o sobie samym.

Psychodietetyk pomaga osobom, które:

  • mają trudności z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych,

  • borykają się z wybiórczością pokarmową,

  • doświadczają napadów objadania się, „emocjonalnego jedzenia” lub restrykcji,

  • zmagają się z zaburzeniami odżywiania (np. anoreksją, bulimią, ortoreksją),

  • chcą poprawić relację z własnym ciałem,

  • potrzebują wsparcia w zmianie stylu życia w sposób trwały i dopasowany do siebie.

Anita Ryszewska - Krakowiak